2025年全明星在争议声中结束了。无论你给这场球星云集但过程无聊的赛事打几分，这毕竟只是赛季中期的一场表演秀。全明星间歇期后，真刀真枪的赛季冲刺就要来了。

因为史上最疯狂交易截止日的缘故，本赛季全明星后冲刺无疑比往年更有看点，球星迁徙、阵容补强令后半程多了很多悬念。

两支60+胜强队？

骑士和雷霆目前各自以44胜10负排名东、西部榜首，胜率高达81.5%。按照这个节奏，本赛季东、西部将各有一支球队胜场数达到至少60胜。上一次还得追溯到2014-15赛季，当时东部老鹰拿到60胜，西部勇士拿到67胜。2015-16赛季和2016-17赛季，勇士和马刺都曾拿到60+胜，不过他们都是西部球队。

骑士和雷霆被很多人视作阵容存在缺陷的“伪强队”，但两队都实现了补强。骑士通过交易截止日前运作，引进了身高臂长、运动能力出色的3D锋线德安德烈-亨特，堵住了首发阵容唯一的漏洞。雷霆是通过迎回伤员，霍姆格伦复出，他与哈尔滕施泰因的双塔组合终于上线。冲刺阶段，两队的磨合效果如何将直接影响本赛季的争冠版图。

新版湖人的磨合

卢卡-东契奇复出代表湖人打了2场，湖人1胜1负，输球那场阵容严重不齐整，没有太多参考价值，但东契奇的状态需要提升、湖人全队需要磨合也是事实。

湖人后续赛程紧密，特别是三月份。目前湖人多位球员并非百分百健康状态，除了东契奇、因脚伤缺席全明星正赛的勒布朗-詹姆斯、多利安-芬尼-史密斯和范德比尔特都处在伤病管理期，主力中锋海斯上一场负爵士时受伤。湖人要在紧密赛程中克服伤病，同时让东契奇、替补中锋莱恩融入球队，尽量保持高胜率，这对湖人是考验。

好消息是，全明星间歇期，东契奇一直保持训练，努力恢复体型。一旦东契奇恢复最佳状态，湖人完全有机会锁定西部前六甚至冲击更高的排名，他们目前与西部第2位的灰熊不过差了3个胜场。

MVP之争鹿死谁手？

ESPN百大名记模拟MVP投票，风向大变。在初版中，约基奇压过亚历山大、阿德托昆博排名第1位，但最新版中亚历山大拿下70张第一选票，比约基奇多了40张，最终得分910分压过约基奇的788分，MVP已经成为两人的直接对话。

两人间的差距显然没有第一选票票数差距那么大，放到任何赛季，他们都是妥妥的MVP获奖选手，只是命运把他们放到了同一个赛季。亚历山大攻防一体，战绩有加成，部分高阶数据第一。约基奇有望成为第一个场均轰三双的中锋，大部分高阶数据更是压过亚历山大，只是战绩不如亚历山大。评委选择谁，全看其认知、评判标准。

考虑到掘金8连胜，大有希望冲到西部第2位，并缩小与雷霆之间的差距，冲刺阶段约基奇存在逆袭的希望。别忘了直接交锋，3月10日和11日，两队将在俄克拉荷马城连续进行两场比赛，之前的2次交手双方各取1胜，这两场直接对话或许会对MVP归属产生巨大影响。

火箭会不会掉队？

1月份的火箭猛如虎，2月份的火箭萎如虫，单月只拿到2胜6负，排名从西部第2位下滑到西部第4位，领先西部第7的森林狼只有3.5个胜场，稍有不慎会跌到附加赛区。

火箭本赛季已保底附加赛，但进入西部前6位直通季后赛才是他们的目标。半个多赛季打完，火箭的问题已经很明确，他们缺少能一锤定音的巨星，这将是他们休赛期的运作重点。本赛季想要稳住西部前6的排名，火箭需要全员健康。

火箭这批球员人人都有槽点，可放在火箭这个体系里人人都是不可或缺的存在，拼到一起就是一套组合拳。小贾巴里-史密斯伤停期间，火箭防守暴跌。范弗利特养伤期间，火箭进攻少了主心骨无比混乱。好在范弗利特脚踝伤无大碍，小史密斯恢复训练即将复出，火箭将以完整阵容进入冲刺阶段。

西蒙斯又行了？

西蒙斯买断合同底薪加盟快船，首秀拿到12分、7篮板、6助攻、3抢断、1盖帽，很香。快船需要小球中锋帮祖巴茨分担压力，需要组织者减轻哈登的负担，组织型中锋西蒙斯看起来是完美选择。

但了解西蒙斯的都知道，当你觉得西蒙斯行时，他总得出点问题。贯穿西蒙斯生涯的投射问题至今没解决，他也没有提升投射的意愿，这个先不提。单单西蒙斯的伤病隐患就让人无法放心。在快船，西蒙斯那脆弱的腰椎间盘撑得住吗？没人知道。

快船目前排名西部第6位，考虑到莱昂纳德前半程只打了15场，复出后一直在调整状态，这个成绩超出预期。冲刺阶段，快船到底能冲到哪个位置，取决于莱昂纳德的健康和状态、西蒙斯的健康和融入。

勇士、太阳引领大乱斗

目前太阳排名西部第11位，勇士排名西部第10位，乍看之下，附加赛门票之争是勇士和太阳、库里和杜兰特的交锋。但实际上，形势没那么简单。

国王送走福克斯后得到扎克-拉文，并没有放弃本赛季的意愿，他们刚签下了富尔茨补强一号位，缺哪补哪。马刺得到福克斯补强后场，但马刺本赛季究竟是什么计划还是谜。勇士换来巴特勒后3胜1负，全明星后库明加将为复出做准备，勇士憧憬“北伐”。太阳是投入最多的球队，显然不能接受无缘附加赛。

西部附加赛区另一个变数是独行侠。独行侠送走东契奇，换来安东尼-戴维斯、克里斯蒂，还得到了卡勒布-马丁，完整阵容绝对具备冲冠实力。问题是，独行侠三大内线戴维斯、加福德、莱夫利均受伤，短时间无法复出。华盛顿、马丁也都有伤在身。独行侠靠着拼劲拿到2连胜，但冲刺阶段他们该如何保持势头？

摆不摆？这是个问题

76人无疑是本赛季最令人失望的球队，休赛期顶薪签下保罗-乔治，顶薪留住马克西，还用顶薪提前续约恩比德。结果呢？76人目前战绩20胜34负东部第11位。

76人三巨头同时在场的时间只有252分钟，这252分钟也没展现出什么统治力。恩比德饱受膝盖伤病困扰，甚至主动透露休赛期可能再次动刀。乔治身体多处有伤，全明星前甚至交出了单场2分的惨淡表现。

之前，76人内部乐观估计，在东部只要拿到33胜就够进入附加赛，他们认为自己有机会以下克上。可现在看，76人以这样的健康状况和表现进入季后赛也不会有所作为。之后76人将面对很现实的问题，摆烂还是不摆烂？

如果76人不摆烂，他们2025年的首轮签有超过50%的几率归雷霆所有，目前这个首轮签有30.7%的概率是7号签，有21.7%的概率为8号签，等于在选秀大年给雷霆送大礼。如果76人摆烂，他们起码可以将拿到6号签的概率提升到接近20%甚至超过20%，保住这个首轮签的希望增加。

面对相同抉择的还有马刺，目前他们的战绩不上不下，有超过80%的概率拿到第10或第11顺位。但如果马刺摆烂，起码他们可以将拿到前4号签的概率从目前的大约15%提升到接近30%，多一丝希望。

要一个意义可能不太大的附加赛名额，还是给未来保留火种？这个决定其实并不难做。