在NFL和MLB都打过球的运动员，数量可是比NBA+MLB双栖的要多不少。据不完全统计，历史一共有60多名运动员在两个联盟至少都打过一场比赛。同时，现在依然有多名现役NFL球员曾经在MLB选秀中被大联盟球队选中，例如超级碗MVP帕特里克-马霍姆斯（Patrick Mahomes，底特律老虎，2014年第37轮）、在两个联盟选秀都是前十顺位的凯勒-穆雷（Kyler Murray，2019年NFL状元秀、2018年MLB选秀第1轮第8顺位，奥克兰运动家）、沙克-汤普森（Shaq Thompson，2012年第18轮）、等等。丹佛野马的两亿美元四分卫拉塞尔-威尔逊（Russell Wilson）更是在小联盟打过多个赛季，并且曾经为扬基队出战春训赛。

那为什么一直有NFL运动员被MLB球队选中呢？这是关于棒橄双栖的第一个问题。

另一个问题，则是谁是历史上最强的棒橄双栖职业球员？一般人都会说是博-杰克逊（Bo Jackson）和迪昂-桑德斯（Deion Sanders）。前者在两个联盟都入选过全明星阵容，而后者是唯一在两个联盟都打进过冠军赛（也就是超级碗和世界大赛）的运动员。所以，他们俩显然都有跨领域的超级运动天赋。不过其实，还有一位NFL+MLB运动员，在两个联盟都曾打出过一流表现却往往被忽视。他跟杰克逊和桑德斯堪称是棒橄双栖三巨头，那么他是谁，我们先保密。

杰克逊身高1米85，体重104公斤，是体育史上最著名的双栖职业运动员之一，也是唯一入选MLB全明星和NFL职业碗（等于全明星）的运动员。

但光看数据和成就是体会不到杰克逊有多厉害，只有看了视频，才能感觉到什么才叫现实中的超人，什么叫做体育界登峰造极的震撼。

在MLB，杰克逊不止一次徒手折断球棒。要知道它们可是白蜡木和枫木做的实心木棒，结果在他手里跟筷子一样，说掰就掰了。同时，杰克逊有着从外场直接扔回本垒的镭射肩，一时兴起了还会在棒球场上实力致敬蜘蛛侠，飞檐走壁。在NFL，他像撕纸一样冲破顶级防守，碾压200多磅300多磅的壮汉。此外，杰克逊在大学生涯中百米冲刺最快达到10秒39，在同时代的1984年奥运会上是可以晋级百米决赛的。

名场面之掰球棒

Bigger（更大），Faster（更快），Stronger（更强壮）是我们对运动员最直观的认知；而杰克逊正是把完美定义了这三项的结合体，他有着可怕的力量、惊人的速度，同时还有顶级的协调性和耐力等特质，在多种运动中都能展现统治力。

以至于耐克曾经为他做了Bo Knows（杰克逊什么都会）的广告片，推出了他的专属签名鞋。

杰克逊出生于阿拉巴马，在高中时就是橄榄球、棒球和田径三栖运动员，并且创下了阿拉巴马州高中的跳高（2.06米）和三级跳记录（14.83米）。

到了奥本大学后，他是棒球队的强棒，在1985赛季的42场比赛中打出17支本垒打，以及恐怖的四成安打率，并且为田径队参加短跑、跳高、铅球、跨栏、十项全能等等项目，还赢得了大学橄榄球最高的个人荣誉——海斯曼奖。

图源：奥本大学官网

等到1986年，杰克逊已经是全美知名的明星，人们都在猜想他的职业选择到底会是哪项运动。可以说，他就是天生的体育奇才，注定会挑战人类的极限。

图源：奥本大学官网

不过这时，杰克逊的故事出现了戏剧性的转折。

比起橄榄球，杰克逊其实一直更喜欢棒球。他在三届不同的MLB选秀中被扬基、天使和皇家选中过。虽然那时候杰克逊在大学橄榄球风头正劲，但MLB其实比NFL对他更有吸引力。

图源：奥本大学官网

1986年，NFL的坦帕湾海盗队手握状元签，选杰克逊就跟今年NBA选秀马刺选维克托-文班亚马（Victor Wembanyama）一样，是板上钉钉的事。但他们担杰克逊当时心思全放在大学棒球上，就算被选中也不会签约。

于是，他们主动邀请杰克逊来参观球队场馆设施，其实就是要拉拢这个天才。杰克逊一口答应，但提出了一个要求：海盗必须得到NCAA的批准。因为那时候，管理美国大学体育的NCAA在这方面管的非常严。大学生运动员不能与职业球队有任何的利益往来，否则就等同放弃了自己参与NCAA比赛的资格，而杰克逊还是想打完自己最后一个大学棒球赛季。

图源：奥本大学官网

海盗跟他信誓旦旦地打了包票，说：“我们与NCAA打过招呼了，没问题！”于是，杰克逊坐上了海盗老板的私人飞机，前往坦帕渡过了一段美好的时光。

然而杰克逊回到奥本大学后，正要继续打棒球。却从教练那得到一个坏消息：NCAA来电，说海盗根本没有联系他们。而这次行程因为是由职业球队出资赞助，所以他们不得不取消他在大学棒球的参赛资格。

原来，海盗骗了他，故意没有通知NCAA，就是为了逼着杰克逊放弃棒球，提前进入NFL。感觉自己受到背叛的杰克逊勃然大怒，告诉坦帕湾，“你们就算选了我，我也不会去，你们只会浪费一个选秀权！”

偏偏海盗不信邪，还是在86年选秀大会的第一顺位选了杰克逊，并给他开出一份5年760万美元的合同，这在80年代可是天价了。但杰克逊说到做到，宁可签堪萨斯城皇家给他开的3年107万美元合同，也没有为坦帕湾效力。

杰克逊在大联盟比赛中第一次登场，面对的就是名人堂级投手史蒂夫-卡尔顿（Steve Carlton）。杰克逊先是三次打出超远界外球，让全场躁动了起来，缠斗至2好球3坏球的满球数，然后打出了一记右外场方向的滚地球。普通人在这种情况下肯定就出局了，但杰克逊像闪电一样，一垒手连球都没接到时就已经踩到垒包，安全进垒。他在MLB第一次击球，便展现了不可估量的潜力。所以尽管杰克逊刚刚进入MLB时还有适应期，数据并不出彩，但他已经是大联盟最令人期待的新星之一了。

不过在1987年，NFL的洛杉矶突袭者在当届选秀的第七轮再次选中了杰克逊。然后突袭者传奇老板，阿尔-戴维斯（Al Davis）开出了一个Bo无法拒绝的条件：他们不仅会给他一笔与海盗合同几乎等价的肥约，而且还允许他先打棒球，等到MLB赛季结束后再来打NFL。

于是，杰克逊展开了童话一般的双栖生涯。

在春天开始的棒球赛季，他敲出一支支本垒打，完成一次次电影特技般的守备。1989年，杰克逊在棒球大联盟达到个人巅峰：赛季二成五多的安打率，32支本垒打，105打点，上垒率第一次超三成，MVP选票联盟第十。他第一次被选入全明星阵容就是打头棒，这在高手云集的比赛中是最高的礼遇。要知道，那一年的阵容中可是有马克-麦奎尔（Mark McGwire）、小卡尔-里普肯（Cal Ripken Jr.）、托尼-格温（Tony Gwynn）、奥齐-史密斯（Ozzie Smith）等名人堂级别的球星的。

然后比赛一开始，在里根总统和传奇解说斯考利的注视下，杰克逊直接轰出了450英尺的一支本垒打，引爆全场。杰克逊秀完打击力量后，又秀了一把自己的跑垒速度，先是靠双腿硬是安全进一垒，然后又多次偷垒成功。最终美联5比3获胜，杰克逊成为当之无愧的MVP。

名场面之全明星赛本垒打

到了秋天，杰克逊放下球棒，穿上盔甲，在没有什么季前过渡训练的情况下直接登上NFL赛场，无缝对接。在比赛中跟加了氮气的坦克一样，势不可挡。1990年杰克逊被选入职业碗，也就是NFL的全明星阵容。哪怕他因为兼职棒球，那个赛季只打了10场比赛。

所以，巅峰杰克逊的实力就一个词：叹为观止。

但他最令人称道的，却可能是跌落神坛后的复出。

1991年1月3日，NFL季后赛洛杉矶突袭者对阵辛辛那提孟虎，杰克逊全速前进时被防守人从背后擒抱倒地，然后没能站起来。原来他前进的势头实在太猛，防守人死死拽住他一条腿时，杰克逊硬生生地把自己髋骨拽脱臼了。更夸张的是，在这次灾难性的受伤后，他在地上翻了个身，又强行把它接了回去。然而，杰克逊的橄榄球生涯在这一刻是彻底结束了。

但是在康复后，杰克逊咬牙复出，继续征战MLB，并在期间做了髋关节置换手术。要知道，普通人做了这个手术，基本这辈子与高强度运动无缘了，更不要说在棒球最高级别的殿堂继续征战。

然而在1993年4月9日，杰克逊术后第一次击球，就为芝加哥白袜轰出了本垒打。实现了自己对过世的妈妈的承诺，最终那个赛季杰克逊赢得了美联年度最佳复出球员。杰克逊又一次让我们见识到了，他非人的身体素质。

尽管1994年正式退役的杰克逊的职业体育生涯只有短短七年多，无法达到名人堂的标准。但他在1987-1990年的全盛时期，实在是太耀眼了。而且在大伤之后还能复出为红袜和天使分别效力一个赛季，也证明了杰克逊不光有无敌的身体天赋，还有超人的意志力。

因此不难理解，杰克逊为什么一直被无数体育迷崇拜。2013年，他在ESPN的Sports Science（体育科学）节目评出的历史最伟大运动员榜单中，被美国群众投票选为第一名。

不过说来有趣，跟杰克逊同时代的，还有另外一位棒橄双栖的球星。他不仅在可能是杰克逊生涯表现最佳的比赛中成功抢戏，还在MLB和NFL，都比杰克逊打的更久，走的更远。他是唯一一位在超级碗和世界大赛中都登场竞技过的运动员，差点成为NFL+MLB双料冠军。他还在同一天，打完橄榄球就直“飞”棒球场，为两支职业球队穿上球衣。他是90年代乃至体育史上，最张扬最华丽的巨星之一。

他，就是绰号“Prime Time”的桑德斯；我们下一集棒橄双栖节目的主角。

迪昂-桑德斯