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    广场舞大赛-蔡亚茹

    广场舞056蔡亚茹

    477次0
    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
  • 03:43

    广场舞大赛-陈文兰作品

    广场舞055陈文兰

    463次0
    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
  • 03:31

    广场舞大赛-陈秀丽作品

    广场舞054陈秀丽

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-迟龚楚作品

    广场舞053迟龚楚

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-冯提成作品

    广场舞052冯提成

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-高升作品

    广场舞051高升

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-郭新丽作品

    广场舞050郭新丽

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-何桂荣作品

    广场舞049何桂荣

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-胡蕾作品

    广场舞048胡蕾

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-黄金明作品

    广场舞047黄金明

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-黄秀云作品

    广场舞046黄秀云

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-阚荣芹作品

    广场舞045阚荣芹

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-兰英作品

    广场舞044兰英

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-李锋作品

    广场舞043李锋

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-李国明作品

    广场舞042李国明

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-李阳作品

    广场舞041李阳

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-刘桂英作品

    广场舞040刘桂英

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-刘献作品

    广场舞039刘献

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-刘晓丽作品

    广场舞038刘晓丽

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!
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    广场舞大赛-刘忠萍

    广场舞037刘忠平

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    将广场舞与其他舞种巧妙结合的广场舞操形式,以动律为基础,配合基础协调性。其中每一节的韵律肢体动作都是针对身体不同的位置,进行动作编排。方向性左右前后移动时步伐打开,抬膝完成。与其他广场舞一样,动作要连贯,仔细听每个节奏的节拍。当碰到不熟练的动作时,可以先自行数拍完成分解动作。如果没有接触过广场舞,可以把动作想象成广播体操,动作放大,肢体伸直。只要自律起来,加强锻炼,提高身体抵抗力,全民皆可跳!

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